L'ANANAS, le plus couronné des fruits

L’ananas est considéré depuis des siècles comme le « Roi des fruits ». Orné de sa couronne végétale, son goût sucré et sa chair juteuse nous transportent instantanément sous les tropiques.
Source d’innombrables vertus, l’ananas a de quoi trôner fièrement dans votre corbeille de fruits « santé » !
Découvrez dans notre dernier livre « L’Ananas, le plus couronné des fruits » tout ce que cet aliment peut vous apporter.

Ostéoporose ?
Voici 2 recettes délicieuses à savourer régulièrement pour préserver votre capital osseux. A découvrir en page 25

Envie de Barbecue..?
Pourquoi il est si important d’ajouter de l’ananas à vos marinades ? Et ce n’est pas que pour le goût…! Page 23

Tendinite ? L’enzyme magique de l’ananas se révèle très efficace contre la douleur. Vous saurez TOUT page 28

Estomac douloureux ? Ballonnements ?
Vous serez surpris de voir comment l’ananas peut vous aider ! Découvrez toutes les astuces p.27

Yeux qui piquent, écoulement nasal ?
Une fabuleuse enzyme présente dans l’ananas aide à prévenir les allergies et supporter le système immunitaire hyper actif et trop sensible. Pour contribuer à atténuer les symptômes, rendez-vous p.33.

Ananas et perte de poids , mythe ou réalité ?
Découvrez comment faire de l’ananas un allié minceur … p.36

Et pour en profiter, 6 recettes beauté, à faire à la maison.
Masque anti-rides, sérum illuminateur, soin exfoliant, shampoing purifiant, spray anti frisottis, masque pour cheveux gras… Votre peau et vos cheveux vont adorer !

L’ananas n’a pas fini de vous étonner !